Im Hochleistungssport sind sämtliche Athleten austrainiert und in körperlicher Topform. Es geht darum, dass Sportler Leistungen auf die Sekunde abrufen können, wenn über Sieg oder Niederlage zehntel Sekunden, ein falscher Tritt, ein Zögern, eine Bootslänge entscheiden. Im Rahmen der Sportpsychologie geht es unter anderem um Erwartungsdruck von innen und außen, Motivation, Gruppenprozesse in Hochleistungsteams.
Zeitungsartikel_Dohmann_Hochleistungssport_Coaching.pdf
Zeitungsartikel_Dohmann_LondonWM.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=FQtyq7MLhIs
Mentalcoaching richtet sich an Einzelsportler und Teams. Es geht um konkrete Unterstützung im Leistungssport bei Themen wie
- Zielfindung, Zieldefinition und Zielerreichung
- Aufmerksamkeitsfokussierung
- Ressourcenarbeit
- Bewegungsabläufe
- Hinderliche und unterstützende Glaubenssätze
- Erfolgsstrategien
- Stressbewältigung
- Wettkampfstrategien
- Umgang mit Extremsituationen
- Kommunikation (im Team, zwischen Trainer und Athlet)
Auszug Referenzen
Carl DohmannZeitungsartikel_Dohmann_Hochleistungssport_Coaching.pdf
Zeitungsartikel_Dohmann_LondonWM.pdf
Fritz Geers
Race across the alps 2016https://www.youtube.com/watch?v=FQtyq7MLhIs